Khi nào nên cho con tập bơi là tốt nhất?

Có thể đối với suy nghĩ của nhiều bậc phụ huynh, việc tập bơi cho trẻ nhỏ khi chưa tròn 1 tuổi là điều không cần thiết. Tuy nhiên, việc tập bơi cho bé là rất quan trọng và có nhiều lợi ích. Vậy lợi ích của việc này là gì và khi nào nên cho con tập bơi? Hãy đọc bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé!

Những lợi ích của việc cho bé tập bơi sớm

Trước khi tìm hiểu khi nào nên cho con tập bơi, bạn có thật sự hiểu những lợi ích của việc cho bé tập bơi sớm hay không? Việc này mang đến rất nhiều lợi ích khác nhau với sự phát triển của trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh. Cụ thể:

Giúp trẻ có chiều cao vượt trội

Với những bé tập bơi lội sớm thường sẽ có chiều cao vượt trội hơn hẳn so với những đứa trẻ bình thường khác. Khi tập bơi, các cơ, xương khớp sẽ được kích thích tích cực, nhất là phần xương cột sống. Cho nên, khi bé càng lớn thì chiều cao của bé cũng tăng đáng kể hơn so với những bạn bè cùng trang lứa.

Giảm nguy cơ béo phì

Bên cạnh việc tăng chiều cao vượt trội, những trẻ tập bơi sớm sẽ giảm được nguy cơ bị béo phì. Đặc biệt, những bé nào có dấu hiệu tăng cân thì tập bơi sẽ giúp bé nhanh chóng giảm cân. Đó chính là cách tốt nhất giúp đốt cháy chất béo và hạ nhiệt một cách hiệu quả.

Kích thích phát triển trí não

Việc tập bơi sớm cũng giúp cho bé phát triển trí não tốt hơn, hỗ trợ cho hệ thần kinh được vận động tốt hơn. Từ đó làm tăng cảm giác, kích thích bé muốn tìm tòi, khám phá mọi thứ một cách hăng say, giúp bé thông minh hơn. Bên cạnh đó, bé cũng hình thành được phản xạ nhanh chạy hơn, hoạt bát hơn, giúp bé luôn hòa đồng, vui vẻ.

Giúp bé phục hồi các chấn thương tốt hơn

Bới sẽ giúp phục hồi những chấn thương khi bé chơi các hoạt động thể thao khác, ảnh hưởng đến khớp xương ở tay, chân, vùng eo… Đồng thời, việc tiếp xúc với nước cũng giúp quá trình tuần hoàn máu tốt hơn, trẻ phát triển mạnh mẽ và có thể rắn rỏi hơn.

Giúp trẻ tự bảo vệ bản thân khi gặp tai nạn dưới nước

Đây là lợi ích hàng đầu mà việc tập bơi sớm mang lại. Hiện tại có rất nhiều vụ trẻ em bị đuối nước, đa phần đều là do bé không biết bơi nên dẫn đến tai nạn đáng tiếc. Cho nên, cho bé đi tập bơi sớm chính là một trong những cách thiết thực giúp bé có thể tự bảo vệ bản thân khi gặp tai nạn nước.

Khi nào nên cho con tập bơi là tốt nhất?

Bơi chính là một trong các kỹ năng sinh tồn rất quan trọng đối với bất cứ ai, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Đây không những là môn thể thao giúp bé rèn luyện sức khỏe mà còn giúp bé phát triển tốt hơn. Nhiều bậc phụ huynh mong muốn có con học bơi, nhưng không biết khi nào nên cho con tập bơi.

Việc cho bé làm quen với nước sớm sẽ giúp cho bé học bơi nhanh hơn. Ở những nước phát triển, việc cho bé sơ sinh học bơi đã trở nên rất phổ biến. Những em bé từ 1 tuần tuổi đến 18 tháng tuổi theo nghiên cứu khoa học thì không hề sợ nước. Bởi khi còn trong bụng mẹ, bé đã quen với việc sống trong môi trường nước.

Khi đã ra đời, các bé sơ sinh vẫn rất ưa nước, phản xạ bơi lội vẫn còn tồn tại và tiềm ẩn cho đến lúc được 18 tháng tuổi. Cho nên, tâm 18 tháng tuổi được coi như là một thời gian vàng để cho bé học bơi và tạo sự phát triển lớn sau này.

Trong khoảng thời gian này, bé có thể học bơi nhanh nhờ vào bản năng tự nhiên, nếu như không được tập sớm thì bản năng này sẽ tự động mất đi. Nếu lỡ mất khoảng thời gian này thì bạn nên đợi đến lúc bé 6 tuổi. Lúc này, bé đã có đủ ý thức và tiếp thu bài học nhanh hơn theo các động tác của giáo viên.

Đối với những bé học bơi từ 6 tuổi thì sẽ mất khoảng 3-5 tháng là bé sẽ biết bơi một cách thành thạo.

Một số quy tắc an toàn cho bé khi tập bơi theo mọi lứa tuổi

Chắc hẳn bạn đã hiểu rõ khi nào nên cho con tập bơi rồi, vậy còn những nguyên tắc tập bơi an toàn cho bé? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những quy tắc dưới đây nhé!

Đối với trẻ sơ sinh

– Trước tiên, hãy kiểm tra xem nhiệt độ của nước có đủ ấm hay không, với những bé dưới 6 tháng tuổi thì nhiệt độ tối ưu là 32 độ C; nhiệt độ đủ ấm sẽ giúp bé vận động trong nước dễ dàng hơn.

– Nếu thấy bé run vì lạnh thì nên cho bé ra khỏi nước, lau người cho bé

– Lần đầu bạn có thể cho bé tập trong 10 phút, những lần sau có thể tăng lên 20 phút; với bé 1 tuổi thì thời gian ở dưới nước tối đa là 30 phút.

– Nếu như bé bị cảm lạnh hoặc cảm thấy bụng có vấn đề thì bạn nên cho bé ngừng bơi và đợi bé hồi phục lại ít nhất là sau 48 tiếng.

– Nếu bé bị bệnh ngoài da thì bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi cho bé đi bơi.

Đối với trẻ trên 4 tuổi

– Đầu tiên là kiểm tra độ sâu của nước, cho chân bé tiếp xúc nước đầu tiên, nhất là những bé mới tiếp xúc với nước.

– Không nhảy xuống khu vực nước nông của hồ bơi

– Không nhảy qua ống hồ bơi hoặc những đồ chơi khác ở bể bơi

– Cho bé tham gia các lớp học bơi để có thể biết cách tiếp nước đúng cách

– Bố mẹ nên ở gần bé mọi lúc mọi nơi, không được để bé bơi 1 mình mà không có ai canh chừng.

– Để ý đến thời gian bơi của bé, mỗi lần bơi thì không được để quá 10 phút

– Nếu bé lớn hơn 1 chút, hơi nghịch ngợm thì bạn nên dạy dỗ bé không được chảy nhảy xung quanh khu vực hồ bơi bởi nơi đó rất dễ bị ngã.

Khi nào nên cho con tập bơi và những quy tắc trên thật sự rất cần thiết cho mỗi gia đình có trẻ nhỏ. Hãy cùng Góc Bé Yêu ghi lại những thông tin trên để có thể bảo vệ cho bé tốt nhất nhé!

Góc Bé Yêu là shop quần áo trẻ em cao cấp. Shop bán lẻ quần áo bé trai xuất khẩu, quần áo bé gái xuất khẩu và đồ sơ sinh cao cấp. Shop ship COD toàn quốc và đổi trả miễn phí 10 ngày.