Chỉ số BMI trẻ em từ 1-6 tuổi là gì?

Đối với trẻ em, để có thể biết được trẻ có phát triển bình thường và khỏe mạnh hay không thì chỉ cần đo chỉ số BMI là được. Vậy chỉ số BMI trẻ em từ 1-6 tuổi là gì? Làm sao để xác định được chính xác chỉ số này của trẻ? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp cho bạn những vấn đề về BMI.

XEM THÊM QUYỀN TRẺ EM LÀ GÌ

Chỉ số khối cơ thể trẻ BMI là gì?

Chắc hẳn bạn đã từng nghe đến chỉ số BMI trẻ em từ 1-6 tuổi, nhưng cụ thể chỉ số này là gì? Các bác sĩ thường sử dụng những phép đo về chiều cao và cân nặng để có thể đánh giá sự phát triển của bé so với các bé khác cùng tuổi. Sau này, các bác sĩ đã sử dụng 1 công cụ khác, đó chính là BMI – chỉ số khối cơ thể.

Chỉ số BMI là 1 phép tính dùng chiều cao và cân nặng để có thể ước tính lượng mỡ cơ thể của một người. Với trẻ em, BMI có thể chia theo tuổi và giới tính, thường được gọi là BMI theo tuổi.

Khi tính được chỉ số BMI, bạn có thể biết được cơ thể của bé đang như thế nào: bình thường, thiếu cân hay thừa cân. Chỉ số này cũng tương tự như một thước đo để tính mức độ béo phì của cơ thể. Đây chính là một chỉ số vô cùng hữu ích, đặc biệt là với các em bé trong độ tuổi 1-6 tuổi.

Các bậc phụ huynh có thể tự áp dụng công thức và tính chỉ số BMI cho bé của mình. Tuy nhiên, bạn cần phải thực hiện các phép đo một cách thường xuyên và chính xác, như vậy thì chỉ số BMI mới chính xác được.

Khác với chỉ số BMI ở người lớn, đối với trẻ em, trọng lượng và chiều cao sẽ thay đổi nhiều trong khi phát triển và tăng trưởng. Ngay cả mối liên quan của chiều cao, cân nặng với mỡ cơ thể cũng thay đổi nhiều. Chính vì vậy, chỉ số BMI của trẻ em sẽ được hiểu là việc so sánh với các trẻ khác có cùng tuổi và giới tính.

Ý nghĩa của việc theo dõi chỉ số BMI ở trẻ em

Về ý nghĩa thì giá trị thực của đo chỉ số BMI trẻ em từ 1-6 tuổi chính là ở việc xem chúng như 1 phương pháp theo thời gian. Đo chỉ số sẽ giúp cho bố mẹ, bác sĩ dễ dàng theo dõi được sự phát triển của bé. Qua đó, bố mẹ có thể xác định được bé có bình thường so với các bé khác hay không?

Bắt đầu từ khi bé được 2 tuổi thì bố mẹ nên kiểm tra chỉ số BMI định kỳ và đánh dấu số đo này trên biểu đồ khác so với những bé cùng tuổi khác. Chỉ số BMI rất hữu ích trong việc xác định trẻ có bị thừa cân hay không, đặc biệt trong trẻ lớn thì BMI và lượng mỡ trong cơ thể có mối quan hệ rất mật thiết.

Nếu như trẻ có chỉ số BMI cao thì lượng mỡ cũng cao và có nguy cơ gặp nhiều vấn đề về cân nặng khi lớn lên. Khi đã xác định được nguy cơ này thì các bác sĩ, bố mẹ bé sẽ có thể có biện pháp ngăn ngừa nguy cơ béo phì kịp thời cho bé. Qua đây sẽ dễ dàng điều chỉnh được thói quen ăn uống và tập thể dục cho bé.

Cũng tương tự như thế với trường hợp trẻ thiếu cân, bố mẹ cũng có thể có những biện pháp thích hợp để cải thiện sức vóc của bé. Bố mẹ sẽ có phương pháp theo dõi sự phát triển của bé một cách hiệu quả và khoa học, cho bé phát triển cân đối hơn.

Cách tính chỉ số BMI trẻ em từ 1-6 tuổi

Hiện nay, trên thế giới hiện đang rất chú trọng đến chỉ số BMI không những ở người lớn mà còn trẻ em ở mẫu giáo và mầm non. Thông qua đó, bố mẹ sẽ dễ dàng nắm bắt được thể trạng của bé, sức khỏe bé đã đạt hay chưa. Nếu có vấn đề thì nhanh chóng can thiệp được. Vậy cách tính chỉ số BMI trẻ em từ 1-6 tuổi là gì?

Để có thể đạt được hiệu quả cao trong việc kiểm soát thể trạng của em bé, bố mẹ nên theo dõi thật đều đặn khoảng 6 tháng 1 lần. Đồng thời, nên đo chỉ số BMI theo từng mỗi một độ tuổi của trẻ em. Theo kết quả, bố mẹ sẽ biết trọng lượng bé có phù hợp với chiều cao, độ tuổi của bé hay không.

Từ đó, bố mẹ sẽ đánh giá được bé có phát triển bình thường như những em bé khác hay không? Và công thức tính chỉ số BMI là:

BMI = [cân nặng : (bình phương chiều cao)] (kg/m2)

Công thức tính BMI của trẻ em cũng giống với người lớn, tuy nhiên, ở trẻ em sẽ không tính ngưỡng thiếu cân hay thừa cân. Với BMI trẻ em thì sẽ để phép so sánh các trẻ em cùng tuổi và cùng giới tính với nhau. Đối với trẻ em thì có các trường hợp sau:

– Nếu như chỉ số < 5^th tức là bị suy dinh dưỡng

– Nếu như ở ngưỡng 5^th – 85^th thì là mức bình thường

– Nếu như lớn hơn hoặc bằng 85^th thì là thừa cân

Đó chính là những thông tin về chỉ số BMI trẻ em từ 1-6 tuổi và cách xác định tình trạng của bé hiện tại.

Mong rằng những kiến thức trên sẽ giúp cho bố mẹ bé có thêm nhiều kinh nghiệm trong việc chăm sóc bé. Nếu bạn cần tư vấn và hiểu hơn các tình trạng của bé, hãy truy cập web Góc Bé Yêu nhé!

Bài viết: Bệnh tăng động ở trẻ em: Khái niệm, nguyên nhân và cách nhận biết